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Exercício caseiro para aumentar e fortalecer o pênis – Aprenda

Com uma rotina e dedicação aumente o seu "amigo" em até 90 dias!

Um dilema que cerca o universo masculino é o tamanho do órgão sexual, o pênis.

Uma vez que existem inúmeros métodos, técnicas, receitas e produtos divulgados como milagrosos.

No entanto a eficácia real de todos essas propagandas é contestável e o assunto é ainda um tabu para muitos homens.

Por isso hoje eu resolvi abordar o assunto e revelar o que de fato funciona para você que tem o desejo de aumentar o seu amigo.

De ante mão já adianto, medicamentos, gelzinhos não funcionam, então não gastem dinheiro com eles.

No entanto, existem certos tipo de técnicas que de fato auxiliam na estimulação e no fortalecimento peniano, essas técnicas são compostas por massagens e exercícios do qual não só ajudar a aumentar o tamanho do dito cujo, mas também prolongam o prazer.

Embora, não exista um estudo cientifico comprovando a eficácia das massagens estimulantes, existem diversos relatos de pessoas e até profissionais que fizeram essa estimulação do corpo cavernoso.

O melhor de tudo, é que os resultados não se reservam apenas para o tamanho do pênis, como também podem ser vistos na performance e até na melhora da ejaculação precoce.

Contudo aviso, essa técnica não é milagrosa, os resultados vão d depender exclusivamente de você é da sua dedicação.

Técnica para aumentar o tamanho do pênis e retardar a ejaculação precoce:

Primeiramente você precisa promover a dilatação dos vasos sanguíneos dos corpos cavernosos do pênis, para isso, aqueça uma tolha e enrole no seu amigo, deixe por 1 minuto.

Com o dito cujo já aquecido, segure em seu corpo, 1 cm abaixo da glande, e após comece a esticar ligeiramente o pênis com força suficiente para o sentir esticando para fora, mas sem provocar dor. Mantenha a posição por 20 a 30 segundo e relaxe. Depois, repete a técnica puxando o pênis para baixo, cima, direita e esquerda por aproximadamente 15 minutos.

Aconselho a criar uma rotina do qual você possa se dedicar a realizar esse exercício 3 x por semana por ao menos 90 dias. Mas anime-se, pois os primeiros resultados já podem ser visto com 1 mês.

Só lembrando, a técnica por si só não faz milagres e não vai transformar pessoas com pênis normais em monstros (risos). Haverão ganhos em tamanho e comprimento, mas o principal ganho será no auto-reconhecimento, no estar bem resolvido com o próprio corpo e a própria sexualidade e além do realinhamento da energia sexual.

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